SEKCE

Úspěch skrze mindfulness

Úspěch skrze mindfulness

Techniky, jak si udržet psychickou pohodu při dosažení cílů.

Řadit podle

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Techniky uvědomění pro klidnější pracovní prostředíObjevte, jak techniky mindfulness mohou transformovat vaše pracovní prostředí, zvýšit produktivitu a snížit stres v profesionálním životě.

6.3 minut čtení

Tomáš Březina

Tomáš Březina

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Účinné metody meditace pro zlepšení pracovního výkonuObjevte efektivní meditační techniky, které vám pomohou zvýšit soustředění a produktivitu v práci. Naučte se, jak meditace může transformovat vaše pra...

5.6 minut čtení

Filip Procházka

Filip Procházka

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Čí povinností je podpora kultury mindfulness na pracovišti?Diskuze o rolích jednotlivců a managementu v podpoře zdravého pracovního prostředí a kultury mindfulness.

5.5 minut čtení

Petra Svobodová

Petra Svobodová

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Proč je důležité začleňovat mindfulness do každodenního života?Objevte, jak mindfulness může zlepšit kvalitu vašeho života a proč byste ho měli zařadit do běžných činností.

5.9 minut čtení

David Horák

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Které mindfulness techniky jsou nejúčinnější pro snížení stresu?Objevte nejlepší mindfulness techniky pro zvládání stresu a jak je efektivně aplikovat ve svém životě.

7 minut čtení

Filip Procházka

Filip Procházka

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Co říká věda o vlivu mindfulness na podnikatelské úspěchy?Zjistěte, jak mindfulness ovlivňuje podnikání a jak může zlepšit výkon a růst vaší firmy. V tomto článku se podíváme na výzkumy a praktické aplikace m...

6.6 minut čtení

Martin Kovář

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Jak si nastavit správné cíle ve světě mindfulness?Objevte, jak si nastavovat cíle v souladu s principy mindfulness a dosahovat je bez psychického přetížení. Naučte se strategie pro realistické a dosaž...

5.9 minut čtení

Karolína Malá

Karolína Malá

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Proč je pravidelná reflexe důležitá pro udržení psychické pohody?Objevte, jak pravidelná sebereflexe může zlepšit vaši psychickou pohodu a pomoci vám dosáhnout vašich cílů. V tomto článku se podíváme na důvody, proč...

5.7 minut čtení

Karolína Malá

Karolína Malá

Přečíst článek

Succeed.cz/Články/Úspěch skrze mindfulness

Jak se naučit říkat ne bez úzkosti: Pravidla pro asertivní komunikaci a psychickou pohoduObjevte, jak říkat ne s lehkostí a bez stresu. Tento článek vám nabídne praktické tipy na asertivní komunikaci a udržení psychické pohody.

6.5 minut čtení

David Horák

Přečíst článek