Nervozita při začátku nové práce – co s tím?

Mám takový problém, který mě trápí a myslím, že by mohl být pro mnohé z vás zajímavý. Když jsem v situaci, kde jsem na očích, třeba při prezentaci nebo důležitém jednání, začínám cítit obrovskou úzkost. Je to jako by mi někdo do hlavy nalil hektolitry nervozity a já vůbec nevím, jak se s tím vyrovnat. I když jsem na to připravený a mám všechno promyšlené, ta úzkost mě prostě přemůže. Zajímalo by mě, jestli máte nějaké tipy nebo techniky, které opravdu fungují a dá se je použít v těchto chvílích....

Začínám novou práci a už teď cítím velkou nervozitu. Nejde jen o to, že se bojím, jak mě kolegové přijmou nebo jestli splním očekávání šéfů. Je to spíš ten pocit nejistoty, když si uvědomuji, že mě čeká úplně nový kolektiv, nové výzvy a hlavně nový pracovní prostředí, které vůbec neznám. Myslíte, že je normální cítit takové obavy, když se člověk pouští do něčeho neznámého? Jak se s tím vlastně vypořádat? Chtěla bych vědět, jestli máte nějaké tipy nebo techniky, jak se uklidnit a zbavit se té ner...

Mám na srdci něco, co mě trápí už nějakou dobu. Plánuji rozjet vlastní podnikání, protože mám skvélé nápady a cítím, že je čas udělat ten krok. Ale jakmile se do toho pustím a začnu přemýšlet o konkrétních krocích, přepadne mě pocit nejistoty. Cítím se jako na houpačce – jednou jsem nadšený a plný energie, ale pak mě zase přemůže strach z toho, co když to nevyjde nebo co když se mi nepodaří najít klienty nebo zákazníky. Všude kolem mě slyším příběhy lidí, kteří neuspěli, a to mě ještě víc frustr...