Jak si lépe představit své cíle, abych je dosáhl?

Jasné cíle jsou fakt důležitý. Zkus si napsat, co chceš dosáhnout, klidně i na papír, a dej to na místo, kde to často vidíš. Nástěnka s obrázky je super nápad – vizualizace fakt pomáhá. Měj na paměti, že je dobrý si cíle pravidelně kontrolovat, třeba jednou za měsíc. Když zjistíš, že se ti cíle mění, je v pohodě přehodnotit je – to ukazuje, že se vyvíjíš. Co se týče okolí, pozitivní lidi okolo tebe můžou hodně motivovat a podporovat. Takže obklop se těmi, co tě nakopnou, a ne tě stáhnou dolů.

Nejlepší je mít cíle jasně napsané, klidně na papíru nebo v telefonu. Pomohlo mi udělat si takovou nástěnku s obrázky, co symbolizují moje cíle. Když na to pak koukám, připomíná mi to, proč to dělám. Určitě je dobré kontrolovat cíle pravidelně, třeba každý měsíc. Pokud se ti cíle změní, tak to neber jako selhání, spíš jako součást procesu. Všechno se vyvíjí a i ty se měníš. Co se týče lidí kolem tebe, pozitivní vliv fakt dělá divy. Mít kolem sebe lidi, co tě podporují a motivují, je hrozně důležitý. Občas stačí jen pár povzbudivých slov a hned máš víc energie pokračovat.