Jak poznám, že moje současné rutiny už nefungují?

To, že se cítíš unavený a ztrácíš motivaci, může být jasným signálem, že něco není v pořádku. Zkus si všímat, jak se cítíš po různých aktivitách – jestli tě víc vyčerpávají nebo naopak nabíjejí. Měl bys si také promluvit s lidmi okolo, protože častokrát má někdo jiný pohled na tvoji situaci. Změna rutiny může být skvělá, třeba zkusit nové hobby nebo změnit způsob, jak pracuješ. Klidně se zaměř na malé úpravy, jako je změna prostředí při práci nebo nová činnost o víkendu. Všímej si také svých investičních rozhodnutí a analyzuj, co přesně nefunguje – je to špatný výběr nebo chyba v přístupu? Zkus si udělat jakousi analýzu toho, co děláš a co ti dává smysl. Někdy stačí malá změna k tomu, aby ses cítil líp a začal se posouvat dál.

Myslím, že když se probouzíš unavený a ztrácíš motivaci, to je jasný signál, že něco není v pořádku. Zkus si všímat, jestli tě tvoje rutina vůbec baví a jestli máš radost z toho, co děláš. Když zjistíš, že ti věci připadají jako nutnost a ne jako něco, co tě naplňuje, je možná čas na změnu. Taky si dej pozor na to, jak reaguješ na stres nebo neúspěchy – pokud to s tebou hodně zamává, může být dobrý přehodnotit způsob, jakým plánuješ a jak trávíš volný čas. Někdy je fajn si o tom popovídat s někým jiným, kdo ti může dát jiný pohled na věc. Vytvoř si seznam věcí, které tě bavily dřív a zkus je zařadit zpět do svýho života. Experimentuj s novými zážitky a nezapomeň si dát čas na sebereflexi. Takže jo, určitě to chce nějakou analýzu – buď vlastní nebo od někoho blízkého.