Cítím se přepracovaný z práce a podnikání, co s tím?
Jsem v situaci, kdy se cítím naprosto vyčerpaný a přepracovaný. Pracuji na plný úvazek a k tomu se snažím rozjet své vlastní podnikání, což je asi ta největší výzva, které čelím. Mám pocit, že mi to všechno začíná přerůstat přes hlavu. Někdy si říkám, jestli to má vůbec smysl, nebo jestli bych neměl zvolnit a zamyslet se nad tím, co vlastně chci. Jak to zvládáte vy? Jaké máte tipy na to, když se člověk ocitne v takovéto situaci? Zkoušel jsem různé techniky relaxace a plánování času, ale nic moc nepomáhá. Mám pocit, že i když se snažím organizovat svůj čas, stejně mi to uniká mezi prsty. Taky mě nenapadá, jak najít rovnováhu mezi prací a osobním životem, když mám na krku tolik povinností. Je tady někdo, kdo si prošel podobným obdobím? Jak jste se s tím vyrovnali? Co vám pomohlo najít klid a obnovit energii? Díky za jakoukoliv radu.