Jak si udržet motivaci, když práce nebaví?

Když mě práce nebaví, tak se snažím najít způsoby, jak ji udělat zajímavější. Změna prostředí mi pomáhá – třeba si vezmu laptop a pracuju někde jinde, nebo si dám kafe venku. Občas si dám menší cíle, protože velké se zdají nepřekonatelné a pak to akorát demotivuje. Mě pomáhá i plánování času – udělám si časové bloky a mezi tím si dám pauzu na něco jiného, co mě baví. Zkus si třeba během dne najít chvíli na něco kreativního, klidně i mimo práci, ať se ti to neplete. Přehodnocení cílů je taky dobrý nápad, zkus si napsat, co vlastně od té práce chceš a jestli ti to dává smysl. A pokud ne, tak aspoň víš, co dál hledat. Někdy je prostě fajn udělat krok zpět a zamyslet se, co by tě zase mohlo bavit.

To je fakt ošemetná situace. Měl jsem to samý, když mě má práce nebavila. Zkusil jsem pár věcí, co mi trošku pomohly. Třeba změnit rutinu, někdy stačí jen jiný způsob, jak začít den. Zkoušel jsem si třeba plánovat menší úkoly a odškrtávat je, to dává pocit pokroku. Také jsem se snažil najít něco zajímavého i v malých věcech – třeba si poslechnout podcasty, nebo přečíst něco nového během pauzy. Změna prostředí může taky pomoci, občas jsem pracoval venku nebo v kavárně. A pak se zamyslet nad tím, co vlastně chci dělat a jestli by stálo za to zkusit něco jiného. Někdy se vyplatí udělat krok zpátky a přehodnotit své cíle a priority. Držím palce, ať najdeš něco, co tě zase nabije energií!