Jaké afirmace mi pomohou posunout kariéru vpřed?

Tak já bych doporučil pár jednoduchých afirmací, co mi pomohly. Třeba "Mám dostatečné dovednosti a znalosti na to, abych uspěl" je super, protože fakt zvedá sebevědomí. Nebo "Každý den se zlepšuju a posouvám vpřed" - to tě nutí mít pozitivní myšlení a vidět pokrok. Pokud jde o prezentace, "Jsem skvělý komunikátor a lidé mě poslouchají" opravdu pomáhá zklidnit nervy. Zkus si tyhle opakovat ráno, když se probouzíš, nebo si je napsat někam, kde je budeš vídat. Můžeš mít i konkrétní cíle, jako "Jsem připraven na povýšení a zasloužím si ho". Je fajn mít ty afirmace zaměřené jak na konkrétní věci, tak i na obecné sebevědomí. Uvidíš, že to má svůj efekt.

Když mluvíme o afirmacích, tak osobně mi fungovalo dost těch, co se zaměřují na sebevědomí a úspěch. Například "Jsem schopný a zasloužím si úspěch v práci" nebo "Každý den se stávám lepším profesionálem". Tyhle fráze ti pomůžou udržet pozitivní myšlení a motivaci.

Dále jsem slyšel, že je dobré mít afirmace spojené s konkrétními cíli, jako třeba "Jsem připraven na povýšení" nebo "Moje prezentace bude úspěšná a zapůsobí na ostatní". Takhle máš jasně daný směr, kam chceš jít.

Někdo doporučuje opakovat je každý den, nejlíp ráno, aby tě to naladilo na celý den. Zkus experimentovat, co ti nejvíc sedne. Hlavně si věřit a být otevřený novým příležitostem. Držím palce!