Jak zlepšit produktivitu při práci z domova?

Práce z domova fakt může být výzva. Důležitý je mít jasný režim, jakože vstávat ve stejnou dobu, obléct se do „pracovního“ a ne jen v pyžamu. Co se týče rozptýlení, snažím se mít pracovní místo oddělené od ostatních prostor – fakt pomáhá. Pokud mám na stole chaos, tak mi to stejně komplikuje soustředění.

Plánování úkolů je taky klíčový, používám aplikaci na seznam úkolů a rozděluju si den do bloků. Třeba 25 minut práce a pak 5 minut pauza. Takže dám si kafe nebo se projdu po bytě, abych se vyčistil a znovu naladil.

S rodinou se snažím domluvit, že když pracuju, tak mě moc nerušit. Je to těžký, ale jasné hranice mezi pracovním a osobním životem jsou fakt potřeba. Občas si dělám i čas na cvičení nebo meditaci během dne – to mě dost osvěží.

Taky bojuju s prokrastinací, ale když si nastavím menší cíle na den, tak je to lepší. A když mě něco odvede od práce, tak si to zapíšu a vrátím se k tomu později, místo abych na to myslel pořád dokola.

Mám s prací z domova taky zkušenosti a vím, jak to může být těžký. Hlavně udržet motivaci, když kolem jsou všechny ty domácí úkoly a ostatní rozptýlení. Osobně jsem si vyzkoušel pár věcí, co mi pomáhají. Třeba si každý den stanovím jasné úkoly, které chci splnit. Pomáhá mi to mít plán a vědět, co mě čeká. Zkouším pracovat v časových blocích, třeba 25 minut práce a pak 5 minut pauza. Taky se snažím mít jasně oddělený pracovní prostor od ostatních částí bytu, abych se psychicky naladil na práci. Vytvořil jsem si i ranní rituál, kde si dám kávu, udělám pár strečinků a přečtu si zprávy. Co se týče rodiny, tak jsem si musel vymezit jasné hranice – když pracuju, tak se snažím říct ostatním, aby mě nechali být. Občas je to těžký, ale funguje to. No a co se týče prokrastinace, tak to asi chce dost disciplíny. Mě pomáhá mít na stole jen ty věci potřebný k práci a nic víc. Takže takhle nějak bojuju s produktivitou.