Jak si mám nastavit pomodoro časovač?
Přemýšlím o tom, jak si efektivně zorganizovat svůj čas, a narazil jsem na techniku pomodoro. Vím, že je to něco o rozdělení práce do menších částí, ale nejsem si úplně jistý, jak správně nastavit ten časovač. Mám si vybrat nějakou aplikaci, nebo stačí obyčejné hodiny? Jak dlouho by měla být ta pracovní fáze a jak dlouhé přestávky si mám dávat? Zkoušel jsem pár různých přístupů, ale pořád se mi to zdá chaotické a nemohu se soustředit. Když už mám ten časovač nastavený, co dělat, když mě něco vyruší? Mám to stopnout a začít znovu, nebo se pokusit vrátit k tomu, co jsem dělal? Jak se s tím poprat, aby to opravdu fungovalo a já byl produktivní? Rád bych slyšel vaše zkušenosti a možná i tipy na konkrétní aplikace nebo metody, které vám pomohly! Děkuji moc!